天冷了养生短信

天寒地冻的天气，短信送你预防感冒贴心私房招：葱白5根，生姜3片，糯米100克，同入锅加水熬成粥，趁热服，微汗为宜。用于体虚易感冒者。祝健康快乐！

清晨起来喝温水，暖心；出门整理好衣冠，顺心；冬不出门天气冷，烦心；寒暄朋友有短信，顺心；祝你冬天开开心心！

天寒地冻的天气，短信送你预防感冒贴心私房招：银花9克，轻豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖适量，煮粥。适用发热头痛的风热感冒。祝健康快乐！

天寒地冻的天气，短信送你预防感冒贴心私房招：葱姜煎茶，生熟蒜瓣各七枚吃下。适用范围：怕冷和流鼻涕为主的风寒感冒。祝健康快乐！

天寒地冻的天气，短信送你预防感冒贴心私房招：绿豆30克，绿茶9克(袋装)，加水300毫升，煎煮后去茶叶加白糖适量，热服。用于呕吐腹泻为主的感冒。祝健康快乐！